あるカウンセリングの場面が印象に残りました。

 

今後の人生についてすごく悩んでいて

カウンセリングに来られたのです。

 

カウンセリングの中で、少しずつ思いを整理していき

今からどうしていきたいのかを考えていきました。

 

そして数日後

嬉しいことに、少し状況が改善したと報告に来て下さったのです。

 

その最後のカウンセリングのときに

こんな事を仰ったのです。

 

Cl＝クライエント（ご相談者様） Co＝カウンセラー

 

Cl「もっと早くに相談に来ていれば良かった。

  　 そうすれば、こんなに悩んでしんどくなる前に

　   どうすればいいのか分かっていたかもしれないのに。」

 

Co「じゃあもし、もっと早くに来て下さっていたら

       ここまで悩んでいなくても、今のやりたいことは分かっていたと思いますか？」

 

Cl 「あぁ、どうでしょう。これだけ悩んだから分かったのかも・・・。」

 

Co「そうなんですね・・・。」

 

Cl 「そっか、過去の事を悔やんでもしょうがないってことですね！

       起こった事は変えられないし。今から、どうするかってことですね！」

 

そう言って、目を輝かせながら、お礼を言ってくださいました。

 

過去の出来事を、どれだけ悔やんでも、反省しても、変えることはできません。

だったら、過去の経験を活かして

今からどうしていくのかを考える事が大切なのかもしれません。

 

女性は男性よりも、頭を切り替えて前を向く力が強いと私は感じています。

ただその力も、お喋りの中でマイナスの思いをぜ～んぶ吐き出さないと、出てこないみたいです。

 

私はその思いを、全部受け止めたいと思っています。

前に進みたいのに進めなくて困っている方は、是非ご相談くださいね。

お待ちしています。

 

MAMMY CAREは、

私の名前と、お母さんという意味の「MAMMY」をあわせて

私と同じ女性や、子どもを持つお母さんの支えになりたいと思ってつくりました。

 

結婚や出産、子育て、そして離婚

そのとき、女性は男性より何倍も大変な思いをします。

 

子育ての大変さやママ友との付き合いのしんどさなどは

なかなか男性にはわかってもらえないですよね。

 

マリッジブルーや、産後うつ病も女性特有のもの。

（東京都内では、1,000人に１人が産後うつ病になるんだそうです。）

 

女性ならではの、つらい気持ちや、くたくたになってしまったこころをケアして

自分らしさを取り戻してもらいたい。

 

そんな思いを MAMMY CARE の名前に込めています。

どうぞ、お気軽にお問い合わせください。

 

私は、女性を対象にしたカウンセリングをさせて頂いています。

 

私自身、今までの人生の中で

いろいろな生きづらさを抱えてきて

なんとかそれらを乗り越えてきました。

 

そして私の周りの

しんどい気持ちを抱えた声を耳にしたとき

同じ女性として力になりたいと思ったのです。

 

まだまだ女性にいろんな負担がかかるこの社会で

女性の立場や悩みを理解し、支えていくカウンセラーとして

生きていきたいと思いました。

 

職場や家庭やママ友との関係で

大変な思いをしている人がいます。 

そのような人たちが、元気に笑える日がくるように

サポートさせて頂きたいと思っています。

 

どうか、一人で抱え込まず

お話を聞かせてくださいね。

 

あなたからのご連絡を、お待ちしています。

 

今日からブログを始めることにしました。

 

日々、感じたことや気になったことを

少しずつ綴っていきたいと思います。

 

あまり頻繁に更新はできないと思いますが、

たまに覗いてみてくださいね。